Du möchtest nach der Geburt wieder Sport machen und das Baby in dein Workout mit einbeziehen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene - die Intensität lässt sich variieren und an deine persönlichen Bedürfnisse anpassen. Für Mütter mit ihren Babys bis 18 Monaten, idealerweise nach Vollendung eines Beckenbodenkurses.
Kurszeit:
Jeden Donnerstag von 11:00 bis 12:00
Einstieg jederzeit möglich!
Kosten:
60 Euro für einen 5er-Block (5 Termine in Folge, Einstieg individuell)
bitte die Stornobedingungen beachten
Kursleitung: Birgit Hauser, Lizenzierte Fitnesstrainerin und Zumba-Trainerin
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Hier im EigenSinn-Institut & im Handel erhältlich...
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